心理健康是人在成长和发展过程中，认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态，是健康的重要组成部分。然而，在现代社会中随着互联网时代的迅速发展以及移动手机的广泛普及，人们的学习、工作和生活节奏越来越快，各个层次的人们所面临的的心理压力也越来越大。在这样快节奏的社会状态下，很多人都处于精神“亚健康”状态。
据《健康中国行动（2019—2030年）》披露，我国抑郁症患病率达到2.1%，焦虑障碍患病率达4.98%,截至2017年底，全国已登记在册的严重精神障碍患者581万人。同时，公众对常见精神障碍和心理行为问题的认知率仍比较低，更缺乏防治知识和主动就医意识，部分患者及家属仍然有病耻感[1]。
微信小程序自2017年1月9日正式上线以来, 就引起广泛关注。微信团队也不停地对小程序进行更新。微信小程序的优势十分明显,小程序触及了PC网页、公众号、H5、小程序无法触及的地方, 其无需安装,用完即走的理念能够满足用户需求且节省手机内存。据微信平台官方统计，小程序在2018年的广告市场规模已经达到50亿，预计2019年很有可能突破200亿[2]。目前，已经发布了许多有关心理健康服务的小程序，例如精神心理学，心脏帮助，心脏病医生，2019年心理健康咨询，心理健康诊断等[2]。功能模块是更完善的，即心理学，小程序页面的底部是主页，约会，购物商城和我的四个主要模块。较小的是约会模块在主页上重复，而商场模块有点商业化。
小程序不够温暖。本主题的创新之处在于用户可以发起讨论，感兴趣的用户可以在下面表达他们的观点。这反映了我们社会的温暖，并为小程序带来了温度。在国外，美国心理咨询协会和全国注册顾问委员会分别于2014年和2012年发布了有关远程咨询服务的道德守则，包括知识背景和法律考虑，知情同意和安全以及访客身份在确认和远程咨询方面在关系方面，已经为依赖互联网的远程心理咨询服务设定了更详细的道德标准[3]。可以看出，国外的心理健康咨询服务的发展比国内的要快。
